军训,教我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度;军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习,去锻炼,去磨砺,其目的是:增强国防意识与集体主义观念,深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高生活自理能力,培养思想上的自立和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯...『详细』
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  扬大红十字会为新生军训送“急救常识”+军训常识

发 布 者:  cdwltxseo 添 加 时 间:  2011-12-23 点 击 数: 6537

  “把右手的中指、食指放在肋弓下缘与胸骨连接处的切迹处,左手指翘起,然后借助肩部力量向下按压。”文汇路校区的军训场上,正在进行军训的大一新生正围坐成一圈观摩急救。原来,为提高大一新生的急救和应对暑热的能力,近日,扬州大学红十字会在扬大文汇路校区举行了军训防暑小常识的培训。

    扬州大学红十字会的成员现场演示了心脏复苏以及伤口包扎的方法,红十字会的负责人向记者介绍:“由于体力不支或者是一些军训技巧上的不当,每年军训的时候都会有人晕倒或者是受伤的情况,再加上今年9月10日是第7个世界急救日,我们就利用了这个契机来给大一新生宣传关于急救的知识。此外,我们还向新生们介绍了生活中防暑的小方法,比如在平时的饮食中多喝盐开水,军训期间的作息要有规律并且保证足够的休息时间,这些看似普通的做法对防暑最为有效。”

在队列生活中必须做到:

   ⑴坚决执行命令,做到令行禁止;

   ⑵按规定的顺序列队。牢记自己的位置,姿态端正,精神振作;

   ⑶集中精力听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致;

   ⑷保持队列整齐、肃静,自觉遵守队列纪律;

   ⑸将学到的队列动作,自觉地用于训练、执勤和日常生活中;⑹经常检查,持之以恒,养成习惯。

  夜间站岗应注意什么?

  夜间站岗除了严格执行条令对卫兵所作的规定和要求外,由于是在黑暗情况下值勤,还有着其他一些特殊要求,如灯火管制,保持肃静,带齐装备,熟记口令,准时接班等。士兵尤其是新战士要适应夜间站岗,还应做到以下几点:

   一是要克服胆小害怕的心理,有意识地锻炼自己,时刻想着自己值勤时所肩负的神圣职责和使命。

   二是着装和武器弹药要放置井然有序,防止夜间换岗时半天找不着东西。

   三是要锻炼自己能够及时醒,又能及时入睡的习惯,即要防止叫不醒误了哨,又要防止下哨后睡不着影响第二天工作。

   如何站军姿

  军姿动作要领:

  立正,昂首挺胸,目视前方,两手垂放,四指并拢,拇指贴住食指第二个关节,中指与裤腿边缝对齐。

  浅谈投弹训练

    投弹训练是仅次于射击的又一军事基础训练。新兵虽然可能有过在学校体育课时投弹的经历,但与部队训练相比,自然有所不同。

   进行投弹训练时要注意以下几点:

   ⑴投弹训练前,无论是集体组织训练还是个人“小练兵”,都要按规定做些辅助性活动。如甩臂、体操等。其目的是为了防止肩、肘、腕关节脱臼、韧带拉伤和小臂骨折。

   ⑵训练中要严格按照动作要领进行,随心所欲就会养成“痼癖动作”,不仅容易造成肌肉、筋骨的损伤,还很难提高训练成绩。

   ⑶要严格组织,防止砸伤人员、砸坏营具和损害群众利益。手榴弹的杀伤力远远大于子弹,因此,在手榴弹的实弹投掷训练时,新战士尤其要克服畏怯心理,要像平时训练时一样沉着,防止拉着拉火环的实弹意外脱落。同时,还应该注意克服另一个极端,就是“无所谓”和“满不在乎”的情绪。要认真,要严格按规定执行,防止发生事故。

  拉练中应注意什么

   1、 着装要宽松、舒适,穿解放鞋,袜子最好是纯棉线袜,丝袜容易磨出泡,千万不要赤脚穿鞋。鞋带系的松紧适度,过紧影响脚的血液循环。过松来回摩擦也易磨泡,而且不跟脚,影响行军。

   2、 早饭一定要吃,否则会出现头晕、心慌等低血糖症状。吃饭不可过快和过饱。过快,随着吞咽动作易把气体带入胃中,行军途中会出现呃逆现象。过饱造成腹部涨满。

   3、 饮水不要一次饮太多,可以经常喝几口润润嗓子。喝得越多,出汗越多,越喝越渴,甚至会出现虚脱现象。

   4、 休息时,不伦蹲着还是做着,起来时不可过猛,防止出现脑缺血而晕厥。

  5、 拉练中步速要均匀,不客忽快忽慢。后面的同学要紧跟前面的同学,不要掉队。防止因追赶部队而过度疲劳。

  6、 行军中如出现头晕、恶心、出虚汗等症状,要赶紧到荫凉地方坐下,喝些水,揭开衣扣,也可通过口含人丹、太阳穴涂清凉油等办法缓解症状。

  进行实弹射击训练时应注意什么?

   真枪实弹是每一个男孩都有的梦想。军训中,这个童年的梦想便可得以实现,激动心情可想而知。但是,一定要知道毕竟是真枪实弹,所以,必须按规矩办事。实弹射击通常是在分队统一的组织下进行。

   作为士兵应该注意以下问题:

   ⑴严格遵守实弹射击纪律,服从命令,听从指挥。

   ⑵在没有接到指挥员下达的“进入射击预备地线”命令前,不得擅自进入。

   ⑶进入“射击预备地线”后,要按口令统一验枪,领取子弹,按照要求装入弹匣。

   ⑷听到进入“射击地线”的口令后,按规定进入射击位置,然后再按口令装弹。

   ⑸装弹后,应按规定关上“保险”,等候指挥员下达射击命令,再打开“保险”进行射击。

   ⑹射击过程中,如发现意外情况,要立即中止射击并将武器关上“保险”放置在射击位置后,及时向指挥员报告。

   ⑺射击中,要尽量使用手中的武器,不应借用他人武器;要认真、细心,不能敷衍了事;射击完成后,要向指挥员报告“×××射击完毕”,听到“起立”的口令后再起来。

   ⑻使用武器前和武器使用完毕后,都要验枪。⑼无论在什么情况下(不管武器中是否有弹药),都严禁枪口对人,或者用武器开玩笑,这一点必须引起高度重视。

 
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